春末夏初

健康提示

每个人都是自己

健康的第一责任人

　　五月春光好，出游正当时。随着天气逐渐变热，各种病原体生长繁殖的速度日益加快。在这样的季节里，肠道传染病和虫媒传染病等健康问题容易频发，因此我们需要格外注意防范。

　　福州疾控在这里提醒大家在享受大好时光的同时，应注意防范手足口病、登革热、新冠病毒感染、百日咳等疾病。

　　一、手足口病

　　手足口病是由多种肠道病毒感染引起儿童常见传染病，好发年龄为5岁及以下婴幼儿。多数患儿以发热，口腔黏膜出现散在疱疹，手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹为主要临床表现。

　　5月份气温逐渐升高，湿度增大，有利于肠道病毒的繁殖和传播。随着气温的上升和儿童户外活动的增加，手足口病病例数可能会逐渐增多。

　　预防措施

　　01

　　接种疫苗

　　接种EV71疫苗能预防EV71型病毒所引起的手足口病，可减少重症和死亡病例的发生。鼓励儿童在12月龄前完成全程接种。

　　02

　　养成良好的卫生习惯

　　应养成勤洗手和正确洗手的好习惯，儿童及其看护人饭前便后、外出后要洗手；勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥，居室经常通风；奶瓶、奶嘴及孩子常用的餐具、玩具应经常彻底清洗消毒；不要让儿童喝生水、吃生冷食物。

　　03

　　少聚集

　　手足口病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，特别是避免接触患病儿童，避免与患病儿童共用餐具、毛巾或其他个人物品，防止交叉感染。

　　04

　　早就诊

　　一旦出现发热、皮疹（特别是肛周皮疹）或口腔、手、足等部位疱疹等，及时到医疗机构就诊，拖延治疗或误诊易使患儿发展成为重症病例，甚至导致死亡。

　　二、登革热

　　登革热在中国主要流行于南方地区，尤其是广东、广西、海南、福建和浙江等沿海省份。这些地区气候温暖湿润，适合蚊虫繁殖，加之与东南亚等登革热高发区邻近，增加了输入性病例引发本土疫情的风险。

　　进入五月，随着气温的稳步攀升，媒介伊蚊开始大量孳生，这为登革热的传播和流行创造了有利条件。因此，需警惕登革病毒感染。

　　预防措施

　　01

　　做好个人防护

　　伊蚊多在白天活动，高峰在早上8-9点及下午5-6点，成蚊喜欢阴暗、潮湿、不通风的环境。在蚊虫出没频繁的时段避免在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留，外出尽量穿着浅色长袖和长裤,减少皮肤暴露。

　　02

　　环境治理

　　开展环境整治，翻盆倒罐，填平洼地，清除积水，清除蚊虫孳生环境，使用蚊香、电蚊拍、杀虫喷雾等多种方式进行驱蚊灭蚊。

　　03

　　健康监护

　　从登革热流行区返回后14天内，密切监测自己的健康状况，特别是发热、头痛、关节痛等，如果出现疑似症状，应立即就医，并向医生说明近期旅行史和可能的蚊虫叮咬史。

　　三、新冠病毒感染

　　当前，新冠病毒JN.1变异株引起的全球疫情已过高峰并下降至较低水平，我国新冠疫情持续保持低水平波浪式流行态势，但新冠病毒仍在变异，疫情仍存在一定的反复性。公众仍应坚持个人防护，做好自己健康第一责任人。

　　预防措施

　　01

　　接种疫苗

　　请符合条件而未接种、未全程接种和未加强接种的人员尽快完成接种，尤其是60岁以上老年人，尽快完成接种。

　　02

　　坚持良好卫生习惯

　　科学规范戴口罩、勤洗手、常通风，咳嗽或打喷嚏注意遮挡口鼻，尽量避免接触发热人员。

　　03

　　倡导健康生活方式

　　健康饮食，戒烟限酒，规律作息，保证充足睡眠，根据自身状况适度运动和锻炼。

　　04

　　做好重点人员管理

　　老人、孩子、有慢性病和孕产妇等重点人群，远离有发热和咳嗽症状的人员，做好健康监测，有发热等不适时及时就医。

　　四、百日咳

　　百日咳是由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病，为法定报告的乙类传染病。该病病程较长，典型病例可表现为持续2—3个月的咳嗽，故称为“百日咳”。

　　各年龄人群均可见百日咳发病，其中无免疫史的婴幼儿发病风险更高。患儿年龄越小，出现并发症和重症的风险越高，严重者甚至导致死亡。

　　随着医疗诊断水平和疾病监测敏感性的提高，近期，全国百日咳疫情较往年呈现上升趋势，报告病例数明显增加。随着5月气温升高，细菌活跃起来，需要注意防范百日咳鲍特菌感染。

　　预防措施

　　01

　　接种疫苗

　　接种含百日咳成分疫苗是预防百日咳最经济最有效的手段，可有效降低感染发病和重症病例发生风险。按照国家免疫规划程序，儿童应在3、4、5月龄和18月龄各接种1剂次含百日咳成分疫苗。适龄儿童应及时、全程接种含百日咳成分疫苗，未接种儿童应尽快补种。

　　02

　　佩戴口罩

　　佩戴口罩是预防呼吸道传染病的重要措施，可有效减少病原体传播。家长出现咳嗽等呼吸道感染症状，近距离接触照护婴幼儿时应科学佩戴口罩，降低婴幼儿的感染风险。

　　03

　　保持良好卫生习惯

　　此外，公众要保持良好的卫生习惯，勤洗手、常通风，咳嗽或打喷嚏时用手肘或纸巾掩住口鼻，注意合理作息、适当的体育锻炼。