【健康风险提示】二月份这些疾病值得关注，请注意防范！
日期：2024-02-04 10:44
来源：福州市疾控中心
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新春佳节即将到来，假期前后人群大规模流动，探亲访友、聚餐聚会等增多，同时也增加了疾病传播风险！为保障大家身体健康，福州疾控提醒大家要加强防范，注意流行性感冒、新型冠状病毒感染、诺如病毒感染性腹泻及春节相关旅行健康问题等。
①流行性感冒
每年的11月份至次年的2月份是我市流感流行的主要时期。根据近期我市流感监测数据显示，我市急性呼吸道传染病以流感为主，近期乙型流感占比升高，与甲型H3N2同为该季度主要流行毒株。目前，我市流感活动已呈现下降趋势，但仍处于高位流行期。随着学校陆续放假，预计2月初回归流行间期水平。
但春节临近，群众乘坐密闭交通工具（客车、火车、飞机等），参加各类集会和聚会，接触频繁，流感发病风险增加，广大市民朋友仍需提高警惕，预防疾病。
健康提示：
1、养成良好的个人卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。饭前便后及拿取东西后要洗手，尽量避免脏手接触口、眼、鼻。
2、人员密集的公共场所，需佩戴一次性医用口罩，要将折面完全展开，将鼻、口及下颌完全包住，然后压紧鼻夹，使口罩和面部完全贴合。
3、每天定时开窗通风数次，保持室内空气新鲜。流行高峰期应避免去人群密集场所，如出现相关症状应及时就医，尽量居家休息，不带病上班上课，降低疾病传播风险。
4、接种流感疫苗是预防流感、减轻流感疾病负担最经济、最有效的防控措施之一。年龄在6月龄以上有意愿接种且无禁忌症者，均可自愿自费接种流感疫苗。
②新冠病毒感染
近期我市新冠病毒感染总体维持在较低水平，全国的监测数据分析显示，新冠出现了上升的迹象。春节假期，人员流动性增加，接触感染病毒的机会增大，可能会出现一定程度的回升。建议公众要做好自我保护措施。
健康提示：
1、建议60岁及以上老年人群或者18-59岁患有较严重基础疾病人群、免疫功能低下人群、感染高风险人群等重点人群按条件接种新冠病毒疫苗，优先推荐接种含XBB变异株抗原成分的新冠疫苗。
2、保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，科学佩戴口罩，做好日常防护。
3、加强环境清洁，保持室内卫生，定期开窗通风，保持室内空气流动。
4、建议规律作息，保证健康饮食，提高机体免疫力。
③诺如病毒感染性腹泻
冬春季是诺如病毒感染性腹泻的高发季节，临近春节，人群流动频繁，聚餐和旅游相对增多，诺如病毒感染和暴发的风险也随之增加。诺如病毒以接触传播和食源性传播为主，常见的症状以恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻为主，部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等。
健康提示：
1、坚持做好手卫生，饭前、便后、加工食物前用肥皂和流动水洗手，使用消毒湿巾和免洗手消毒剂不能代替洗手。
2、注意饮食饮水卫生，不饮用生水。不生食、半生食海鲜及肉类。蔬菜瓜果要清洗干净再食用。不吃隔夜的冷饭、冷菜。
3、做好环境和消毒，使用含氯漂白剂或其他有效的消毒剂，及时清洗消毒被患者呕吐物或粪便污染的衣物或床单等，清洗时应戴上橡胶或一次性手套，并在清洗后认真洗手。
春节出行健康提示
春运是一年中最大规模的迁徙。飞机、高铁、火车、客运车等公共交通工具都有一个共同的特征——空间狭小、人流密集、利于病原体的传播。近期又是呼吸道传染病的高发季节。因此，需要采取有效的防护措施来保证自己和家人健康。
出发前应该做好哪些准备?
1、春节旅行期间，不同地区的气候可能有所不同。要留意目的地的天气预报，并根据实际情况选择适当的服装。避免过度穿着或穿着不足，以确保身体保持适宜的温度。
2、请备好必要的防护用品，例如口罩、免洗手部消毒液、含有酒精的湿纸巾。如有小朋友同行，最好带一些退热药等常备用药；对于慢性病患者，出行前要把日常用药带足，避免因停药导致疾病控制不佳。另外，可携带一些预防水土不服的药品，并尽量避开过敏源。
3、做好全家人的健康监测，若患病就避免外出旅行，因为长途跋涉会让疾病本身加重，还可能引起交叉感染；如果一定要外出并乘坐公共交通者，要记得佩戴口罩，并且做好分餐，尤其是老人和小孩。
旅途中应该注意什么?
1、在公共交通封闭的空间内，建议正确佩戴口罩。吃东西之前一定要做好手卫生，如果使用公共交通上的小餐桌，可以用酒精湿巾擦拭桌面，再将食物放在桌上。
2、春节旅行期间，要注意食品安全。选择干净卫生的餐馆或食摊，避免食用生或未煮熟透的食物。尽量避免食用过期食品或未知来源的食材，以免引发食物中毒或消化不良。
3、频繁的长时间行程，合理安排活动和休息时间，以减轻身体的疲劳和压力。如果需要长时间的旅行，尽量选择舒适的交通工具，如高铁、飞机等，以便得到更好的休息。
回程后应该注意什么?
做好自我健康监测，若出现发热、咳嗽、乏力、咽痛等不适症状，规范佩戴口罩，及时就诊。就诊时，应主动告知医生旅居史。
供稿：传染病防控科
一审：郑成浩
二审：詹文青
三审：张秋
闽公网安备：
